我在三年前接觸到顱薦椎治療（Craniosacral therapy, CST），今天想和大家說說我自己和朋友的體驗。
我在五年前進行左上小臼齒植牙，經過漫長三個月治療期後，終於植好。在牙齒植上後，發現我的牙齦有萎縮狀況，所以植牙處牙縫容易卡食物，每次吃完東西都必須用細牙線和牙間刷清理牙縫、牙齦，很惱人！
除了牙齦問題，左邊牙齒在晚上睡覺時經常覺得非常緊繃，牙齒會不自覺緊咬，左邊臉部有種詭異的不舒服感。做了牙齒超音波等檢查，都沒有問題，可是不舒服感卻一直存在。我自己在醫學進修時認識一位西醫外科醫生，無意間和他聊起我的詭異症狀，他建議我試試看顱薦椎與口腔筋膜治療。於是，我便找了他推薦的教授做了這個目前很新的治療術。
治療時，治療師用雙手感受我的脊髓和頭顱薦骨的律動，用手感輕觸定點，利用手法讓身體開始進行自癒，並放鬆筋膜，啟動身體自癒功能。
過程中我有昏睡感，並且漸漸感受左牙齦和臉部有放鬆舒緩的感覺，身體的詭異緊繃和不適也慢慢紓解。
舞蹈家朋友的體驗
一位舞蹈家朋友有嚴重的偏頭痛問題，還有憂鬱症。身體右半部從頭到腳都不定期疼痛，右腳中指上翹彎曲嚴重，做了所有檢查和西醫治療都沒有紓解，後來也嘗試了顱薦椎治療。
他說，治療過程期間他有昏睡。治療中昏睡時，他夢到許多以前已經忘記的事情，是極幼時非常不愉快的記憶。夢境中他突然想起然後憤怒，在昏睡時突然念念有詞，他在夢中大罵那些令他憤怒的人事物。
第一次治療後，他覺得整個人像跑完馬拉松般疲倦，長期失眠的她當天晚上可以安然入睡。
第二次治療時，他又在昏睡時夢到另一個幼時的困境，他在夢中揮舞右手、踢右腳，當天晚上也可以入睡，且右邊身體緊繃疼痛感有改善。
第三次治療，他在沉睡中，治療療程中大吼，回去當晚睡得很深沉，詭異的身體疼痛感舒緩非常多。
第四次治療，他沒有沉睡，但整個療程都覺得整個身體變得很輕、很放鬆、很舒服。
朋友說，他解釋不出為什麼，但擾他多年的身體詭異不適感竟然改善非常多，包括她的憂鬱症狀也好非常多。
《過程與了解》
顱薦椎治療是由一位神經外科醫生 Dr. John E. Upledger 發明，他在多次進行腦部手術時發現，顱部與硬腦膜會隨著腦脊髓液循環脈動而起伏。
顱薦椎系統是什麼？
頭骨和頭骨內的物質，包含脊髓、薦椎、中樞神經系統、腦、脊髓液和一些膜。
腦脊髓液：用以保護腦和脊隨的腦膜組織，在腦脊外和中央流動，可避免腦震盪、運輸營養和廢物、解腦壓等。運輸頻率為一分鐘6-10次。
腦脊髓液和身體筋膜張力有關係，放鬆筋膜可影響腦脊隨流動，並影響中樞神經系統，進而達到身體平衡。
顱薦椎治療作用：讓顱薦系統和筋膜系統放鬆，幫助脊髓液的流動，促進廢物代謝，使其腦髓液分泌和吸收過程順暢，解決因其障礙出現的身體詭異疼痛與不適。顱薦系統受創會造成身體筋膜不平衡，或情緒壓力使顱薦內腦膜受到張力，會影響在內穿梭的神經與血管造成受創，而產生一些詭異的疾病反應。
適合配合治療的症狀有：自閉症、過動、自律神經失調、偏頭痛、失眠、焦慮、耳鳴、腸胃功能失調等。
治療過程和方法：
治療過程非常輕柔，以治療師手部傾聽身體律動，以專業手法紓解循環或筋膜障礙處，是一種全身性檢查與治療。同時也是一種由專業治療師協助患者，用手法啟動「自身療癒」功能，讓自癒能力變得清楚強大，進而解決身體的病態問題，舒緩詭異的疼痛和不適。
**以上純屬作者本人經驗分享，疾病治療請依照專業醫師指示。**
-馨予中醫顧問-
馨予中醫顧問 