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跟大家分享如何使用精油棒+穴位按摩，把失眠夜晚改變成安定的開始，讓精油棒幫助你感受被溫柔的照顧和陪伴。 我使用繼續閱讀 “助眠穴位＋精油香氛 1+1>2″

關燈了，夜晚世界靜了下來，但是，腦袋還是在白天與明天間來回奔跑～不是不累，而是無法放鬆。如果你也是高敏感，或過繼續閱讀 “讓身體安心下來～讓睡眠被你允許。"

工作到下午，是不是有時候會感到空氣封閉、呼吸變淺、肩頸緊繃，思緒開始疲乏但停不下來…？ 我會運用「繼續閱讀 “工作當下的「解壓」穴位"

忙到下午，診所內空氣讓我感到封閉，長期專注工作後並不是精神不足，而是身體逐漸失衡—-呼吸變淺，肩頸繼續閱讀 “辦公室舒緩放鬆～無須離開座位，長期辦公室自我照護"

除了用穴位按摩來舒緩鼻過敏，我還搭配使用「無毒有機精油棒」，穴位按摩＋精油吸嗅，效果加倍！ 我會選用這支舒緩精繼續閱讀 “舒緩「鼻過敏」穴位按摩"

每次進入換季時節，早晨一推開門，微微潮意的空氣迎面，我就可以感受到鼻腔裡熟悉的「 騷動」( 鼻過敏蓄勢待發) 繼續閱讀 “宛若隨身型空氣清淨機，呼吸之間更清新順暢"

太多太多朋友, 網友焦慮的討論, 除了瘋狂噴消毒水, 戴口罩, 還可以吃些什麼來做防疫? 很多人發現, 生命竟繼續閱讀 “來喝杯茶-防疫保護的中草藥茶"

新冠肺炎帶來的災難, 除了身體和和社會經濟的傷害, 還有一大部分傷害是心理層面—> &#82繼續閱讀 “黑色食物的保命力量!"

住新加坡時, 認識幾位在英國長大的印度朋友, 他們的個性已經非常國際化, 說流利英文, 裝扮時髦, 家庭成員也繼續閱讀 “不是藥, 但能增加免疫力的天然食物"