在一呼一吸之間,找回屬於自己的晚安時光

我的香氣好眠儀式:滾珠瓶刮肝經+好眠又抗菌的枕頭噴霧。 不知道從什麼時候開始,夜晚不再只是睡覺的時間。 白天忙繼續閱讀 “在一呼一吸之間,找回屬於自己的晚安時光"

內臟火氣大怎麼分辨?找出哪個部位上火了!

夏天濕熱, 身體內毒最怕濕熱火氣, 火氣是許多的病原, 在這分享簡單的火氣辨別方法, 在身體上火初期, 用簡單繼續閱讀 “內臟火氣大怎麼分辨?找出哪個部位上火了!"

預防"老人味", 維持"甲狀腺健康"的排毒按摩!

年紀大了, 很多人會覺得身上開始有怪怪的味道, 這大多是因為人體老化抵抗力弱, 內臟衰老, 排毒循環不佳而由內繼續閱讀 “預防"老人味", 維持"甲狀腺健康"的排毒按摩!"

最近睡不好, 心情煩悶嗎? 自己按摩心包經, 保養心肺好心情

最近最大的話題, 應該就是武漢疫情了, 大家恐慌情緒從買口罩開始蔓延, 延伸到消毒酒精, 防護衣服等大缺貨, 繼續閱讀 “最近睡不好, 心情煩悶嗎? 自己按摩心包經, 保養心肺好心情"

在 WordPress.com 上免費建立自己的網站。建立你自己的網站。
免費開始使用