通常而言，均衡的飲食和運動是促進健康、預防疾病和抗老的重要因素。在飲食方面，建議男人多吃下列食物： 重要: 避繼續閱讀 “男人吃什麼有助於抗老呢？"
標籤彙整: 抗老
度過更年期+抗衰老食材
我是每天要吃莓果核果的, 百百種抗老原因, 前文章已經說了很多, 莓果核果豐富維生素可以護眼, 抗自由基, 優繼續閱讀 “度過更年期+抗衰老食材"
長期皮膚癢有濕疹? 除了藥物幫助外, 平常要多吃「去濕食物」保養身體
造成長濕疹有許多因素, 例如: 抵抗力差, 過敏, 疾病甚至精神壓力都是原因, 這些惱人必須抽絲剝繭的因素, 繼續閱讀 “長期皮膚癢有濕疹? 除了藥物幫助外, 平常要多吃「去濕食物」保養身體"
怎麼保養皮膚才能擁有細緻肌膚?
保養的目的就是要讓皮膚看起來水嫩, 細緻, 不老, 另一目的, 維護皮膚健康, 避免皮膚病理狀況發生. 保養皮繼續閱讀 “怎麼保養皮膚才能擁有細緻肌膚?"
不是藥, 但能增加免疫力的天然食物
住新加坡時, 認識幾位在英國長大的印度朋友, 他們的個性已經非常國際化, 說流利英文, 裝扮時髦, 家庭成員也繼續閱讀 “不是藥, 但能增加免疫力的天然食物"
抗老首推"吃的保養品" “四神粉"
李爺爺93歲高齡, 活動靈活,雙眼有神, 愛和我們晚輩說笑話, 笑得最宏亮也是他. 他樂齡生活開心自在, 他常繼續閱讀 “抗老首推"吃的保養品" “四神粉""
孩子轉大人, 抗老護膚,老人養身長壽=四神粉(湯)
1.父母擔心孩子轉大人時, 骨骼身體發育不好, 會給孩子進補, 太捕或不足都不好, 四神會是個轉大人的補品選擇繼續閱讀 “孩子轉大人, 抗老護膚,老人養身長壽=四神粉(湯)"
抗老首推"吃的保養品" “四神粉"
李爺爺93歲高齡, 活動靈活,雙眼有神, 愛和我們晚輩說笑話, 笑得最宏亮也是他. 他樂齡生活開心自在, 他常繼續閱讀 “抗老首推"吃的保養品" “四神粉""
全面抗老面霜–救救微鬆垮
皮膚變老化, 鬆弛, 垂下, 是每個人都害怕的, 也是大家想避免的. 當然肌膚老化是慢慢開始, 如果可以及早改繼續閱讀 “全面抗老面霜–救救微鬆垮"
男人的抗老甜點" 南瓜籽餅乾"
現在的文明病就是"壓力", 壓力帶來許病痛, 也造成身體機能快速衰退. 所以, 我們的抗老養生, 飲食佔重要的繼續閱讀 “男人的抗老甜點" 南瓜籽餅乾""
馨予中醫顧問 