【中醫觀點】 – 9 頁 – 馨予中醫顧問

轉大人和清淨血管的「炸肉酥」

之前中醫班有位陳同學, 她喜歡研究中草藥和烹飪, 是位成功的賢妻好媽媽, 一天同學一起聊天, 一位女同學喪氣的繼續閱讀 “轉大人和清淨血管的「炸肉酥」"

老齡的社會已經開始, 老年自我照顧變成每個人都必須面對的問題, 所以,身體健康與養生保健格外重要, 這些都是預繼續閱讀 “身體的基石:骨盆,髖關節"

35歲工程師客戶，來治療時問我：「當肩膀非常疼痛，又不能馬上找人治療時，可不可以自己做些什麼，以緩和疼痛的方式繼續閱讀 “舒緩肩膀痛"

美麗的coco 來找我聊天, 他熱情地帶兩大杯法蘭克福買的的珍奶來, 一杯給我, 我笑笑感謝她的愛心飲料, c繼續閱讀 “「預防中暑」與「養顏美容」的茶飲方"

環境汙染, 飲食生活物品也是污染重重, 偏偏許多人又少運動, 更糟的是還長時間坐在電腦電視前, 不然就是滑手機繼續閱讀 “妙用拍痧"

好友有習慣性腰痛, 早上起來水腫厲害, 這惱人問題一直反覆, 慢慢開始又有膝蓋關節疼痛問題, 隔了五年, 做了繼續閱讀 “矯正骨盆歪斜-你愛翹腳嗎?"

病毒之亂後, 很多人擔心, 如何能夠有強健的身體抵抗病毒, 該做些什麼, 吃些什麼來增強抵抗力. 大家都知道運繼續閱讀 “樂齡族簡易氣功運動2：增強抵抗免疫力"

你們家是不是也有樂齡族長者呢? 運動對於樂齡族是很重要的, 因為運動是幫助身體排毒, 促進血液循環, 體內供氧繼續閱讀 “樂齡族簡易氣功運動1″

很多愛美的人忽略一點, 頭皮是臉上皮膚重要的一部分, 也是最容易老化的皮膚, 有些人覺得很怪, 明明買了很貴的繼續閱讀 “頭皮保養：長痘痘, 油膩頭皮"

我回台時幾乎是夏天, 每次都會見一位老朋友, 八月天看到她永遠是肩膀手臂滿滿刮痧後的紅痧, 我也習慣看他這樣,繼續閱讀 “刮痧的方式與禁忌"