憂心的家長Susanna來和我談, 她的兒子16歲, 平常在家就關在房間裡, 除了吃飯上廁所外, 不出房門不喜繼續閱讀 “＂暴衝青少年＂和＂易怒中老年＂的情緒問題=="Johanniskraut 聖約翰草"能幫忙＂"
分類彙整: 【中醫觀點】
晨醒運動
你是不是也和我一樣, 早晨起床時, 會覺得肩頸有些僵硬, 肌肉有些痠痛, 有時頭痛腳麻? 骨盆是身體的基石, 繼續閱讀 “晨醒運動"
年紀大了臉下垂,臉型發生變化? 可能是臉部骨骼的骨質疏鬆開始喔!
朋友是42歲的媽媽, 每天忙碌, 工作加上家務讓她整天團團轉 . 生活作息不正常, 怕胖過度節食, 她來找我為繼續閱讀 “年紀大了臉下垂,臉型發生變化? 可能是臉部骨骼的骨質疏鬆開始喔!"
秋天養護肺又好吃的QQ粉粿
秋時的養生就是"護肺", 大家一定常聽護肺就是要多吃"白色"的食物, 但不是所有的白色食物都適合在秋天時做護養繼續閱讀 “秋天養護肺又好吃的QQ粉粿"
3C重度使用者-頸椎突起、圓駝肩問題
現代人多是3C產品高度使用者, 手機, 電腦, 平板不離眼, 或是因為工作需要長時間盯住點腦的人, 所以, 肩繼續閱讀 “3C重度使用者-頸椎突起、圓駝肩問題"
洋蔥雞肉飯-親子飯
秋來, 天氣轉換, 忽冷忽熱, 來找我的病人好幾個都在咳嗽, 或是感冒, 現在感冒, 不是身體難受而已, 還會繼續閱讀 “洋蔥雞肉飯-親子飯"
自我修復拉筋"五十肩"
我喜歡分享各種有效的自我療法, 讓有身體疼痛的朋友可以在身體非常疼痛, 或是閒暇時自我做身體疼痛的修復運動, 繼續閱讀 “自我修復拉筋"五十肩""
自律神經失調
有著一雙深綠雙眼的漢娜, 每周固定來找我做顱薦治療, 目的是幫助她放鬆心情, 恢復體內分泌平衡與增強抵抗力. 繼續閱讀 “自律神經失調"
體溼氣＝＝腳底去溼貼布有效嗎？
朋友來找我做減肥, 興沖沖的從包包拿出一包日本的腳底貼布,她開心的說:「你說我身體溼氣重, 我到日本買了這個,繼續閱讀 “體溼氣＝＝腳底去溼貼布有效嗎？"
保護膝蓋的訓練運動
上個月我的診間來了一位年輕足球員, 他的膝蓋韌帶受傷, 兩年前左膝開過刀, 一年前右膝也開刀, 問題是, 兩個繼續閱讀 “保護膝蓋的訓練運動"
馨予中醫顧問 