最近睡不好, 心情煩悶嗎? 自己按摩心包經, 保養心肺好心情

最近最大的話題, 應該就是武漢疫情了, 大家恐慌情緒從買口罩開始蔓延, 延伸到消毒酒精, 防護衣服等大缺貨, 繼續閱讀 “最近睡不好, 心情煩悶嗎? 自己按摩心包經, 保養心肺好心情"

誰說不關你的事?談談男性更年期

不要以為只有女性有更年期,男性一樣有!只是男生更年期常常被忽略.大家想想看,自己家裡的男性長輩,是否在退休、待繼續閱讀 “誰說不關你的事?談談男性更年期"

身體無故不適?情緒莫名敏感?女性更年期來報到

回想起認識的婆婆媽媽們,在某一段時間,陸續變得「怪怪的」。有的阿姨會在談話時突然暴衝,或是變得極度敏感脆弱;有繼續閱讀 “身體無故不適?情緒莫名敏感?女性更年期來報到"

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