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我是過敏體質, 氣候改變, 環境清潔, 周圍物質都會引起我的過敏反應, 常常說話說一半就要清喉嚨, 或是聲音沙繼續閱讀 “煩人咳嗽不停?試試用這些茶飲保養吧!"

換季時節, 除了身體容易感冒, 情緒好像也容易有點小感冒(憂鬱). 身邊不少朋友, 在秋季食節開始患過敏症, 繼續閱讀 “秋天的淡淡哀傷, 踢走換季時的憂鬱情緒"

五十肩痛到落淚，動了痛，不動也痛，尤其到了夜晚更是疼痛加劇。這種疼痛可持續一年以上，很多人做了手術、注射治療都繼續閱讀 “告別五十肩居家復健運動自己來"

過年期間，擔心大魚大肉吃多了嗎？酒也喝多了嗎？想不想排除身體多餘油脂，開始養肝恢復美麗與元氣呢？ 今天介紹一個繼續閱讀 “解膩又養肝蒲公英玫瑰山楂茶"

不要以為只有女性有更年期，男性一樣有！只是男生更年期常常被忽略．大家想想看，自己家裡的男性長輩，是否在退休、待繼續閱讀 “誰說不關你的事？談談男性更年期"

回想起認識的婆婆媽媽們，在某一段時間，陸續變得「怪怪的」。有的阿姨會在談話時突然暴衝，或是變得極度敏感脆弱；有繼續閱讀 “身體無故不適？情緒莫名敏感？女性更年期來報到"

現在很多人飲食不正常，三餐不定時且攝取過多垃圾食物，加上不當的減肥、節食，這些傷害消化系統的行為除了是健康大殺繼續閱讀 “生理&心理健康守門員消化系統保健小祕方"

現在環境汙染嚴重，加上現代人生活作息不正常，少運動，飲食又大部分是加工食物。種種因素，造成本是過敏體質的人，近繼續閱讀 “擊退過敏大作戰！改善過敏體質小撇步"