分類彙整: 【中醫觀點】

人參是一種中國傳統藥草，常被用來製作補腎膏、茶、藥丸等補身體的產品。它有助於提高免疫力、改善腎臟功能和治療疲勞繼續閱讀 “了解怎麼食用人蔘才"安全""

失眠是一種常見的睡眠障礙，可能會導致精神疲憊、注意力不集中以及記憶力下降等問題。幸運的是，透過改變飲食習慣，可繼續閱讀 “改善失眠好方法"

我的客戶很多都是長年在海外漂泊的旅人, 這類族群, 大多有自備常備藥的習慣, 有些小毛病, 不嚴重的就自己食療繼續閱讀 “感冒中藥方簡單解讀"

很驚人的事, 周圍客戶或朋友的青少年孩子, 許多都有脂肪肝或是肝臟發炎的問題, 家長和孩子一起做健檢, 家長肝繼續閱讀 “從肝臟喜愛的食物來護肝"

最近很多人詢問我covid之後養護, 來諮詢的客戶們, 大多是確診後恢復者, 都有相同問題: 「支氣管變得脆弱繼續閱讀 “化痰、止咳、潤膚：宮廷飲品「杏仁茶」"

看文獻時, 歷史記錄中國活最久的長者, 活了257歲, 有人特別問他養生法, 其中他提到, 他每天一定喝一杯枸繼續閱讀 “枸杞好處多多"

確診的孩子特別多, 最擔心的莫過家長們, 最近的客戶很多是這些父母, 同樣的問題, " 孩子不肯吃有中藥味的湯繼續閱讀 “新冠後保護氣管茶飲「羅漢果桔餅茶」"

身旁的親友大人孩子, 很多都經歷的確診和恢復, 年輕人恢復比較好, 但中老年的親友大多有後遺症. 世界衛生組織繼續閱讀 “新冠後的養護湯"

我是每天要吃莓果核果的, 百百種抗老原因, 前文章已經說了很多, 莓果核果豐富維生素可以護眼, 抗自由基, 優繼續閱讀 “度過更年期+抗衰老食材"