對於皮膚保養，我的要求是不要太麻煩，不要太多瓶瓶罐罐，做足幾個保養重點即可，但保養品功效要到位。簡單說，我很注繼續閱讀 “15分鐘快速上手 晨間保養＆自然妝容"
作者彙整: teresasnowbell
深深呼吸，忘掉紛擾 德國西南方黑森林Titi湖
重感冒，躺了八天，骨痛動不了；喉痛吃不下，到了第九天，PAPA看了替我難過，他說：「德國人病後，會找個恢復小城繼續閱讀 “深深呼吸，忘掉紛擾 德國西南方黑森林Titi湖"
美味無負擔！白菜炒年糕
我喜歡口感QQ的食物，舉凡粉圓、肉圓、芋圓等等都是我的摯愛，但這些食物通常是零食，吃多會發胖的。後來就想到能用繼續閱讀 “美味無負擔！白菜炒年糕"
睡前臉部保養與夜間修護不能少
夜間是身體修復內臟的時間，因此充足的睡眠是健康的一大重點。而外表的美麗是由內而外表現，有健康的身體，才能有美麗繼續閱讀 “睡前臉部保養與夜間修護不能少"
匈牙利燉牛肉湯 Goulash
現代人因忙碌經常外食，吃久了容易覺得膩，也容易發胖，更時常因纖維量攝取不均而造成便秘問題。而大多數的人又沒有時繼續閱讀 “匈牙利燉牛肉湯 Goulash"
爆汗高效燃脂 4分鐘TABATA運動
TABATA運動 ，原名為「間歇訓練」，是由日本體育大學教授Izumi Tabata在1996年所發明。這種運繼續閱讀 “爆汗高效燃脂 4分鐘TABATA運動"
中秋烤肉去油膩酸辣青芒果冬粉沙拉
中秋節快到了，家家戶戶傳來烤肉香，但即便再怎麼愛吃烤肉，吃多了不僅會膩，也會造成身體的負擔。 今年，讓我們為家繼續閱讀 “中秋烤肉去油膩酸辣青芒果冬粉沙拉"
C’est la vie 德國週末市集
週末的早上，是德國逛市集的時光，傳統的歐洲的女生喜歡提藤籃；較現代的，用的則是防水硬布做的提籃。在環境的耳濡目繼續閱讀 “C’est la vie 德國週末市集"
敏感肌注意好用的美妝小物
我是超敏感肌，舉凡別人用沒問題的彩妝或保養品，用在我的皮膚上常常就不是這麼的友善。我容易起紅疹，所以，我的彩妝繼續閱讀 “敏感肌注意好用的美妝小物"
通勤族必看！ 腿部穴位按摩
我病了一個星期後開始工作，工作預約因為一星期曠職變得混亂。翻看預約單，這個星期竟然滿滿都是減肥和塑身，而且下半繼續閱讀 “通勤族必看！ 腿部穴位按摩"
馨予中醫顧問 