我喜歡的運動, 要具有雙重效果, 一舉兩得的那種 ! 今天和大家分享能瘦手臂和小腹的運動, 隨時做起來, 沒有繼續閱讀 “美美手臂+腹肌"
標籤彙整: 腹肌
電視前懶人運動5-側腹肌線條
好友們跟著我的「電視前懶人運動」一起練了一陣子, 他們都說這個方法真的很好, 看電視也鞭策自己運動, 而且所教繼續閱讀 “電視前懶人運動5-側腹肌線條"
旅居德國的馨予中醫，將她的生活美學，透過文字和照片，分享給大家！
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馨予中醫顧問 