天氣變冷, 一堆病人都在問 : 「變天就身體痠痛, 找不出原因, 就這痛那痛, 怎麼辦?」, 我的回答一定是:繼續閱讀 “預防變天就全身痠痛=全身筋膜放鬆運動=全身定位"
標籤彙整: 筋膜
3C重度使用者-頸椎突起、圓駝肩問題
現代人多是3C產品高度使用者, 手機, 電腦, 平板不離眼, 或是因為工作需要長時間盯住點腦的人, 所以, 肩繼續閱讀 “3C重度使用者-頸椎突起、圓駝肩問題"
妙用拍痧
環境汙染, 飲食生活物品也是污染重重, 偏偏許多人又少運動, 更糟的是還長時間坐在電腦電視前, 不然就是滑手機繼續閱讀 “妙用拍痧"
馨予中醫顧問 