用上天賜予的天時來調養身體, 把身體養好, 三伏天是個時機. 上一篇文章介紹過三伏天的意思, 請看"三伏天&#繼續閱讀 “把冬天的病根在夏天除去:三伏天的保養"
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我減重的取代餐點/點心–營養棒
很多人問我, 中年該怎麼維持體重, 不要過度發胖, 飲食當然是主要因素. 分享我自己的方法, 如果我的體重開始繼續閱讀 “我減重的取代餐點/點心–營養棒"
旅居德國的馨予中醫，將她的生活美學，透過文字和照片，分享給大家！
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