三伏天是什麼意思呢呢? 三伏就是全年中氣溫最高, 最超濕, 最悶熱的時段. 以公曆日期來看, 大概在七月十一 繼續閱讀 “三伏天"
作者彙整: teresasnowbell
以油養膚
<<皮膚不吸水只親油>> 皮膚最外層是"皮脂膜", 他是皮膚最外層守護員, 它的功能是繼續閱讀 “以油養膚"
白頭髮的位置告訴你哪一個內臟在求救
看到頭上白髮, 不要馬上想去染髮, 好好觀察一下身體的語言, “身體正在告訴你什麼訊息“繼續閱讀 “白頭髮的位置告訴你哪一個內臟在求救"
身體疼痛在告訴你什麼?
緩解身體疼痛, 精油的運用! 喜歡研究天然療法草本治療的我, 最近研究和試著理解印度阿育陀的保養與治療方式. 繼續閱讀 “身體疼痛在告訴你什麼?"
愛運動的你，要吃哪些食物來幫助緩解肌肉疼痛？
現在運動風潮流行, 但運動真的讓人又愛又有點怕 畢竟運動後的鐵腿鐵腰(腿腰痛)讓人難受. 在這介紹一些食物, 繼續閱讀 “愛運動的你，要吃哪些食物來幫助緩解肌肉疼痛？"
刺激生髮！緩解頭皮壓力！這幾個穴道一定要知道！
現在的文明病, 包括了頭髮問題, 很多人有掉髮, 微禿髮狀況. 而且這種掉髮問題有年輕趨勢, 在這分享幾個重要繼續閱讀 “刺激生髮！緩解頭皮壓力！這幾個穴道一定要知道！"
養髮從頭皮保養開始
頭皮保養對於預防掉髮和老化是非常重要的。之前曾經介紹過, 頭皮老化臉上看起來會三倍嚴重, 所以, 抗老一定要注繼續閱讀 “養髮從頭皮保養開始"
預防腿部水腫的方法與按摩手法
如果您想預防腿部水腫，這裡有一些建議您可以考慮： 1 運動: 適當的體育鍛鍊可以幫助提高血液循環，促進排液，減繼續閱讀 “預防腿部水腫的方法與按摩手法"
你的體質適合哪一種人蔘呢？
不同人蔘有不同療效, 老人家常說, 感冒時不要吃人蔘, 病會被發不出來, 病氣反而會在身體裡被困住…繼續閱讀 “你的體質適合哪一種人蔘呢？"
吃出好膚質
良好的皮膚健康與許多因素有關，其中一個重要因素是飲食。下面列出幾點建議，可以幫助您透過飲食改善皮膚健康： 多喝繼續閱讀 “吃出好膚質"
