我是過敏體質, 氣候改變, 環境清潔, 周圍物質都會引起我的過敏反應, 常常說話說一半就要清喉嚨, 或是聲音沙啞, 或是微咳………, 這些過敏症狀在疫情時很惱人, 怕周圍人因我的咳嗽害怕, 每次因過敏清鼻子或咳完, 都要解釋說是過敏,
治療咳嗽的中藥材大多屬寒涼, 不建議久服, 過敏嚴重時喝幾天和緩過敏咳嗽, 或是在感冒後幫助把感冒尾巴掃除.
慢性咽炎過敏咳嗽茶
1.麥冬: 養陰生津, 潤肺(降低血糖)
2. 甘草: 緩痛治咳嗽
3. 胖大海: 清熱潤肺, 利咽
4. 金銀花: 清熱潤肺, 解毒
5. 羅漢果: 潤肺清熱
6. 木蝴蝶: 潤肺疏肝
做法:
A.麥冬約6克, 甘草兩片, 胖大海一兩顆, 金銀花少量, 羅漢果( 一顆五分之一)
B. 膨大海一顆, 綠茶適量, 少許蜂蜜.
C. 麥冬約6克, 甘草兩片, 胖大海一兩顆, 木蝴蝶6克
以上各類茶飲皆全部洗淨, 放入保溫壺用熱水沖, 當一日飲品. ( 不可長期飲用喔)
茶飲自己調, 健康自己顧!
-馨予中醫顧問-
馨予中醫顧問 