憂心的家長Susanna來和我談, 她的兒子16歲, 平常在家就關在房間裡, 除了吃飯上廁所外, 不出房門不喜歡和家人說話, 在學校也因為對師長態度不好, 常常被投訴. Susanna每次想和兒子談談, 她兒子總是不耐煩然後咆嘯收場. Susanna哭著說:「我真的不知道該怎麼辦！我不希望他的年紀就開始吃有關精神情緒的西藥，但他這個樣子，我擔心久了之後，會失控．．」，我推薦她試試德國的草藥＂Johanniskraut＂，純植物萃取，適合青少年的情緒不穩問題，比較沒有西藥對身體傷害的副作用．
Susanna當天馬上去買，並和她兒子說這是維他命要每天吃，大約一個星期後，她兒子開始和家人一起吃晚餐，也願意聊一些學校的狀況，學校老師在周報上寫告訴susanna, 她的兒子態度改善很多也開始和同學一起參加團體活動.
你家或你的周圍有超難相處的暴衝和易怒人嗎? 難相處,難溝通, 動不動就情緒爆炸, 這些人的負面情緒, 帶給家人或團體極大壓力, 讓你一想到他們, 就痛苦糾結….
如果你剛好有這類暴衝易怒的家人或好友, 他們不就醫, 不肯治療, 或者他們是慢性病患不能再承受更多藥物的治療, 這時, 可考慮植物的情緒調節草藥, 幫助他們和緩情緒問題, 改善因為這類"身心症"帶給自己或親友的痛苦折磨.
聖約翰草是什麼?
聖約翰草在歐美被廣用於抗炎, 抗菌, 外傷傷口和身心憂鬱症有千年之久,
聖約翰草含有特殊的"金絲桃素"和"聖約翰草樹酯“, 能穩定情緒, 調節神經系統內"而查酚胺和5-羟色胺類神介質的比例. 能和緩憂鬱症, 失眠, 緊張與焦慮,
台灣命名==>"金絲桃草"或"貫葉連翹",台灣固有植物
功效: 活血, 調經, 止痛, 消腫,治肝炎.
1.油性製劑: 外傷消炎
2.萃取膠囊, 錠劑, 或乾燥茶包: 舒緩情緒, 治療"輕度"到"中度憂鬱症",, 有抗氧化, 抗病毒, 抗腫瘤, 鎮靜神經等, 是歐美廣用的保健食品.
臨床使用效果:
- 改善更年期症狀: 熱潮紅, 盜汗, 焦慮
- 改善身心症: 這是一種多種心理疾病的名稱, 身心出現狀況影響生活, 又找不出確切的醫學病病名與治療方式的統稱. 例如: 因心理疾病造成的疼痛症, 焦慮並與恐懼症.
溫馨小提醒：
1.這裡介紹的聖約翰草萃取，能改善憂鬱情緒和身心症，但這不是藥物，如果精神疾病已經是嚴重干擾生活，甚至出現自殘和傷人行為與想法，要立即就醫，精神疾病不可以拖延．
2.我對於萃取藥品, 也可以說全部的藥品品質要求非常高, 所以我只推薦客戶選用好的藥廠產品.
身心健康是快樂生活最基本的構成元素, 希望大家都能健康也快樂!
-馨予中醫顧問-
馨予中醫顧問 